Cum sa iti creasca parul mai repede si mai sanatos

Ti-ai dorit vreodata par lung si sanatos? Urmareste acesti pasi si afla cum sa il obtii.

Ai nevoie de:

  • sampon (de preferat cat mai natural)
  • piaptane
  • balsam
  • vitamine (optional)

PASUL1

Bea multa apa. Fa exercitii fizice in fiecare zi si odihnestete cat mai mult (parul creste atunci cand dormi)

PASUL2

Daca ai parul aspru acesta este cel mai important pas: nu folosi o perie in parul tau, deoarece distruge invelisul protector al parului, ceea ce duce la despicarea varfurilor si ruperea lui.

PASUL3

Spalarea parului. Samponul este un produs foarte puetrnic. Nu pune nici odata sampon la varful firului de par, doar pe scalp si la radacina firului de par. Samponul va curge pe firul de par si il va curata. Orice produs puternic si coroziv (de exemplu samponul) va cauza despicarea firului de par.  Incearca sa iti speli parul de doua ori pe saptamana.

PASUL4

Incearca o dieta bogata in proteine

PASUL5

Da-l cu ulei de ricin de trei ori pe saptamana (il poti gasi la orice farmacie).

PASUL6

Nu folosiţi produse pe baza de petrol. Varfurile firelor de par sunt cele mai uscate.

PASUL7

Hidrateaza varfurile firelor de par cu o crema.

Util:

  • Opreste telefonul si orice alt echipament electronic, studiile au aratat ca adolescentii dorm mai bine atunci cand echipamentele electronice sunt oprite

Atentie!

  • Nu folsii caldura pentru a iti usca parul,  temperaturile ridicate pot duce la degradarea parului.
  • Nu te pieptana cand ai parul ud deoarece atuncea el este cel mai fragil.

 
 

Taguri: , , , ,

 
 
 

comenteaza acest articol